水中快速移动的核心在于合理利用地形和能量补充机制。遗忘方舟水域存在多处隐藏气流与加速通道，玩家需优先寻找水面凸起的礁石或发光水母，这些区域通常伴随上升气流，长按飞行键可触发短暂冲刺效果。靠近水域边缘的发光浮萍能提供持续能量恢复，确保飞行状态不中断。
角色动作组合直接影响水中移动效率。建议采用滑翔-俯冲循环：先通过常规滑翔积累速度，接近水面时快速俯冲并立刻接滑翔，利用惯性突破水流阻力。此操作需控制俯冲角度在30度左右，避免触底或高度损失。若能量不足，可短暂潜入水中接触蓝色光球补充能量，但需注意水下视野受限，需提前规划路径。
遗忘方舟部分水域存在特殊机制，如漩涡区域会强制改变移动方向。应对策略是主动贴近漩涡边缘，借助其离心力加速脱离，而非直接对抗。水域中漂浮的破碎船体可作为跳板，踩踏后触发二段跳跃，大幅提升跨越距离。若遇到密集障碍区，建议切换步行模式低速通过，减少碰撞导致的能量损耗。
队伍成员可交替使用牵手牵引功能，由高能量玩家带领低能量玩家突破急流区域。触发同步飞行时，系统会生成临时加速光环，覆盖范围内全员移动速度提升约20%。需注意队伍成员间距不宜超过5个身位，否则加速效果将失效。
